Bulk Döneminde Nasıl Antrenman Yapılmalıdır? – Bulk Döneminde Hızlı Kas Nasıl Yapılır?

Paylaş

Alo Protein

Uzun bir aradan sonra vücut geliştirmecilerin bulk dönemleri ile ilgili sorularına açıklık getireceğini düşündüğüm bir video ile karşınızdayız.Bulk dönemleri vücut geliştirmecilerin şüphesiz ki en sevdiği dönemdir.Ufakta olsa yapılan kaçamaklar bu dönemi güzel gösterir.Fakat bulk döneminde dikkat edilmesi gereken bir çok önemli nokta vardır.Bu dönemde yemiş olduğunuz besinlerin yanı sıra antrenman konusunda da bilgi sahibi olmalısınız.Peki bulk dönemlerinde antrenmanlar nasıl yapılmalıdır? Kenzo Karagöz tarafından hazırlanmış olan videoyu izleyerek bu konu hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir