Zayıflama | Vücut Geliştirmeci NET - Sayfa 2
Zayıflama 12 Yazı Mevcut
  • Günümüzde insanlar sağlıklarına pek dikkat etmemektedirler. Yoğun iş temposu, stres ve düzensiz beslenmeyle birlikte kilo alınmaktadır. Özellikler inşalar kış aylarında yediklerine dikkat etmedikleri için oldukça kilo almaktadırlar. Fakat havaların...

    Mayıs 7, 2015 0 724
  • Diyet,günümüz toplumlarında yaşayan insanlar için vazgeçilmez bir unsur haline gelmiştir.Kadın erkek ayırt etmeden bir çok insan kilo vermek amacıyla çeşitli diyet programları uygulamaktadır.Bir çoğumuz kabul etmelidir ki kadınların diyete...

    Ekim 12, 2014 0 545
  • İdeal kilo,vücudunuzun sağlıklı olmasını sağlayan hayatınızı da sağlıklı sürdürebilmeniz için boyunuz ile doğru orantılı olan kilo değeridir.Sahip olmanız gereken ideal kilo kişiden kişiye değişiklik gösterebilir.Bu değişikliğe vücut yapısı,yaşam tarzı...

    Ağustos 30, 2014 0 1,459
  • Detoks diyeti nedir? Detoks,kelime anlamı olarak temizlenme,arınma anlamlarına gelmektedir.Detoks diyetinde ise vücudumuzda bulunan toksit maddelerin atılımı sağlanır.Bu diyet vücudunuzdaki zararlı bileşiklerin atılmasını sağlarken diğer bir yandan da yağların vücuttan...

    Mayıs 14, 2014 0 1,159
  • Günümüzde bayanların büyük bir kısmı kalçalarının dolgun ve büyük olmamasından şikayetçi,güzel fiziki hatlara sahip olamamalarından dolayı büyük üzüntü duyuyorlar.Türk kadınları,bu konuda genetik olarak latin kadınları kadar şanslı olmadıklarının farkındalar...

    Mayıs 8, 2014 12 55,716
  • Alkali diyet nedir? Son zamanların popüler diyetlerinden bir taneside alkali diyettir.Bu diyetteki asıl amaç alkali oluşumunu sağlayan besin miktarlarının,asit oluşumunu sağlayan besinlerden fazla olmasını sağlayarak vücudumuzun pH dengesini düzene...

    Mayıs 4, 2014 0 714
  • Dr.Pierre Dukan Dukan diyeti kilo vermek isteyenler tarafından en çok uygulanan ve en çok verimli sonuçlar alınan diyetler arasında geliyor.Dr.Pierre Dukan tarafından kitap olarak piyasaya sürülen bu diyet hakkında...

    Mayıs 3, 2014 0 1,475
  • Pilates,kadınların son zamanlarda en çok önem verdikleri konulardan bir tanesidir.Spor deyince aklımıza ilk gelenlerden olmaya başladı.Birçok magazin dergisinde ve internet sitesinde bu kelimeyi görmek artık çok kolay.Peki pilates nedir,bir...

    Mayıs 1, 2014 0 588
  • İnsanlar için gün geçtikçe büyük sorun haline gelen problemlerden birisi göbek bölgesindeki aşırı yağlanmalardır.Türk insanı genetik olarak beli ince göbek ve basen bölümleri kalın bir yapıya sahiptir.Bu yapısından dolayı...

    Nisan 21, 2014 0 8,421
  • Kadınların vücutlarında en çok şikayet ettikleri bölgelerden bir tanesi basen bölgesidir.Bayanların çoğunda genetik olarak basen kısımları geniştir,basen kısımları geniş olmayan bayanlar ise aldıkları kiloları öncelikle basen ve bel bölgesine...

    Nisan 20, 2014 0 1,831
Son Yazılar
tümü
  • Vücut Geliştirmede Isınma Nasıl Olmalı? Vücut geliştirme sporu ile ilgilenmeye yeni başlayan kişilerin yaptığı en büyük hataların başında ısınmadan...

  • Hangi Glutamin Ürünleri Ne Zaman Kullanılır? Amino asit türlerinden biri olan glutamin vücuda dışarıdan alınması gereken bir amino asit...

  • Kreatin Satın Alınırken Bilinmesi Gerekenler Güç kazanmak ve kas kütlesini artırmak isteyen kişiler için en fazla kullanılan ürünler protein...