Zayıflama Hareketleri 7 Yazı Mevcut
  • Vücudumuzun dışa dönük organları arasında yer alan kollarımızda yağ birikmeleri nedeniyle kötü görüntüler oluşmaktadır. Özellikle kısa kollu veya askılı giyilmesini engelleyen bu durum kollarda sarkmalara neden olmaktadır. Diyet ve...

    Ağustos 24, 2018 0 84
  • Tibetli keşişlerin ruhsal ve bedensel güçlerinin sırrı asırlardır merak edilen konuların başında gelmektedir. Aynı zamanda ketumlukları ile de ünlü olan bu keşişlerin sırlarına bir türlü ulaşmak mümkün olmamaktaydı. Himalayalar’da...

    Ağustos 21, 2018 0 92
  • Üst bacak kısmı günlük yapılan sporda çalışmasına karşın en geç forma giren kas grupları arasındadır. Bacakların forma girmemesi nedeniyle pantolon ve şort bedenin gereken ölçüden daha büyük olmasına neden...

    Mayıs 28, 2018 0 654
  • Evde Hızlı Zayıflamaya Yardımcı Antrenman Programı Kilo vermek, yağ kütlelerinden kurtulmak ve sıkı bir vücuda sahip olmak isteyen kişiler evde uygulayabilecekleri çok basit hareketler sonrasında istedikleri vücutlara ulaşabilirler. Öncelikle...

    Nisan 18, 2017 2 2,174
  • Günümüzde bayanların büyük bir kısmı kalçalarının dolgun ve büyük olmamasından şikayetçi,güzel fiziki hatlara sahip olamamalarından dolayı büyük üzüntü duyuyorlar.Türk kadınları,bu konuda genetik olarak latin kadınları kadar şanslı olmadıklarının farkındalar...

    Mayıs 8, 2014 13 81,157
  • İnsanlar için gün geçtikçe büyük sorun haline gelen problemlerden birisi göbek bölgesindeki aşırı yağlanmalardır.Türk insanı genetik olarak beli ince göbek ve basen bölümleri kalın bir yapıya sahiptir.Bu yapısından dolayı...

    Nisan 21, 2014 0 15,314
  • Kadınların vücutlarında en çok şikayet ettikleri bölgelerden bir tanesi basen bölgesidir.Bayanların çoğunda genetik olarak basen kısımları geniştir,basen kısımları geniş olmayan bayanlar ise aldıkları kiloları öncelikle basen ve bel bölgesine...

    Nisan 20, 2014 0 3,987




SPORCU GIDALARI
En İyi 5 Yağ Yakıcı
En İyi 5 Protein Tozu
En İyi 5 Kilo Aldırıcı
En İyi 5 L-Carnitine

  • Protein Tozunun Kilo Almaya Etkisi Nedir? Her ne kadar hacim kazanmak, kilo almak ve daha dayanıklı bir bünyeye sahip...

  • Protein Tozu Kullanmak Sivilce Yapar Mı? Protein tozunun kullanımı ile ilgili olarak pek çok doğru bilinen yanlış vardır. Bunlardan...

  • Aminoasit nedir? Öncelikli olarak aminoasit,proteinlerin yapıtaşıdır ve birçok aminoasitin bir araya gelmesi sonucu proteinler oluşur.Kaslarımız proteinlerden oluştuğundan,kas kütlesi inşa...

  • Özellikle de vücut geliştirme sporu ile ilgilenmeniz durumunda fazla yağlarınızdan etkin bir şekilde kolayca kurtulmanız gerekmekte ve bakımdan da...