Şınav Çeşitleri 25 Farklı Hareket

Paylaş

Alo Protein

Youtube’ta siz takipçilerimizle paylaşabileceğim güzel videolar ararken bu şınav videosuna denk geldim.Arkadaşımız 25 farklı şınav çeşidini oldukça iyi bir şekilde yapabiliyor ve bize bu hareketlerin yapılışını gösteriyor.Bende bu şınav çeşitlerinin birkaçını denedim fakat gerçekten yaptığı hareketlerin zorluk derecesini hareketi uyguladığınızda anlayacaksınız.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir