Glukozamin Nedir?


Eklemler,vücudumuzun hareket etmesini sağlayan temel yapılar arasındadır.İnsan vücudunda yüzlerce eklem bulunmaktadır ve bu eklemler insanın günlük hayattaki faaliyetlerini düzgün bir şekilde gerçekleştirebilmesini sağlar.İnsan vücudu yaşlanınca eklemleri etrafında bulunan dokularda hasar görmeye ve zayıflamaya başlar.Bu sebepten dolayı vücutta kireçlenmeler görülür.Yaş ilerledikçe kıkırdak ve bağ dokunun zarar görmesi sonucunda eklemlerde şişlik ve ağrılar ortaya çıkar.Vücutta zayıflayan bu bağ dokunun yeniden oluşmasını tetikleyen madde ise Glukozamin adı verilen maddedir.

Glukozamin vücudumuz tarafından gerek duyulan önemli bir maddedir.Vücuda alınmasıyla birlikte eklem kıkırdağının miktarını ve hareket kabiliyetini arttırır,ağrıyı azaltır.Günlük tüketilen yiyeceklerde önemli ölçüde bulunmayan glukozamini ek besin olarak tüketmeniz gerekebilir.Glukozamin adlı maddenin vücuda sağladığı yararları detaylı olarak sizlere anlatmak istiyorum.

Kondroitin Sülfat‘lar glikosaminoglikon adı verilen molekül zincirlerinden meydana gelmiştir.Kemiklerde bulunan maddelerin pek çoğu kondroitin sülfattan olmuşmaktadır.Kondroitin sülfat yapılı bu maddeler kemiklerin ve eklemlerin yapısını kuvvetlendirmenin yanı sıra vücutta  fazla miktarda kan ve idrar akışının önlenmesine yardımcı olmaktadırlar.Ayrıca kanın pıhtılaşmasını engelleyip,fazla olan kolesterol miktarının da düşürülmesine yardımcı olur,kalp krizi görülme olasılığını düşürür.Kondroitin Sülfat adı verilen bu madde kükürt bakımından da zengindir.Vücut kondroitin sülfat ürettiği için sağlıklı insanlarda herhangi bir sorun görülmez.Fakat bazı bireylerin eklem kıkırdaklarında kondroitin miktarları düşebilir bu olayın devam etmesiyle birlikte kıkırdaklar aşınabilir.

Yazıya son vermeden önce,glukosamin ve kondroitin sülfat adı verilen maddelerin insanların eklem,kemik gibi yapılarındaki sorunlarla birlikte insan vücudundaki pek çok soruna çözüm sunduğunu söyleyebiliriz.Bu iki madde birbirleriyle büyük bir uyum içerisinde çalışmaktadır.Glukosamin kıkırdaktaki ağrıyı azaltırken kondroitin hastalığın ilerlemesini engellemektedir.Bu iki madde birlikte çalışarak kıkırdak ve eklem sorunlarına çözüm olurlar.

Glukozamin Hakkında Yorumum

Bu ek besini kendim de bir dönem kullanmıştım.Spora ilk başladığım zamanlarda kemik ve eklemlerimde problemler vardı.Diz kapaklarımın altından kıt kıt sesler geliyordu ve kollarımdaki eklemlerde inanılmaz derecede bir ağrı vardı.Bende spor salonundaki hocamın tavsiyesi üzerine Hardline firmasının piyasaya çıkartmış olduğu glukozamin desteğine başladım.Günde sabah,öğle ve akşam olmak üzere 3 defa hap alıyordum.İçerisinde 180 tablet vardı ve 2 ay boyunca kullandım.2 ay sonunda eklem ağrılarım gözle görülür derecede azaldı.Bu ürünü kullanırken aklınızda bir soru işareti kalmaması için kendi deneyimimi de paylaşmak istedim.




Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  1. Glukozamin Nedir? için yorumda bulun

    Glukozamin Nedir? için henüz bir yorumda bulunulmamış! Hemen üst alanda bulunan formu kullanarak Glukozamin Nedir? için ilk yorumu yapabilirsin.