vücut geliştirme ve kahve
  • SPOR HAYATINDA KAHVENİN ÖNEMİ Yapılan araştırmalara göre her gün 10 kişiden 9’u bir çeşit kafein tüketmektedir. Çoğumuz bunu bir sabah kahvesi olarak tüketirken, kimimiz de akşam yemeğinin üzerine veya...

    Kasım 7, 2015 0 4,349




  • Sporcuların protein ihtiyaçlarının karşılanması özellikle ağır antrenmanlar yapanlar için besinlerden bunu yapmanın çok zor olacağı fikrinden ötürü neredeyse mümkün...

  • BCAA Takviyelerinde Aranması Gerekenler Kas gelişiminin sağlıklı bir şekilde ortaya konulabilmesi, spor antrenmanlarından sonra kas yıkılmaları ile karşılaşmamak adına...

  • Protein Tozu Hangi Ölçülerde Ne Sıklıkla Kullanılmalı? Protein tozlarının vücuda olan etkileri dikkate alındığında bu gıda takviyesi ürünlerin kullanımı...

  • Amino Asitleri Protein Tozlarından Farklı Yapan Nedir? Gıda takviyeleri içinde en fazla kullanılan ürünlerin başında gelen protein tozlarına ek...