vücut tipi belirleme
  • Vücut geliştirme’de vücut tiplerinin önemi yadırganmayacak kadar fazladır.Eğer hangi vücut tipine sahip olduğunuzu belirlerseniz,antrenmanlarınızı bu yönlerde yaparsınız,kazanacağınız kas kütlesini maksimum düzeye getirirsiniz.Vücut geliştirme sporu ile ilgilenmeye başlayalı yaklaşık olarak...

    Mayıs 5, 2014 0 8,975