Yağlar Kasa Dönüşür Mü?

Vücut geliştirme sporuna yeni başlayan ya da başlamak isteyen pek çok insanın aklına çok sık gelen bir sorudur bu yağlar kasa dönüşür mü?  Bu sorunun cevabı kesinlikle hayır.Yağlar vücutta depolanmış maddelerdir.Kaslar ise vücuttaki protein kaynaklı yapılardır.Bunların ikisi apayrı şeyler olduklarından ikisinin birbirine dönüşmesi söz konusu değildir.Vücut geliştirme sporunu yaparsınız ve beslenmeniz ile birlikte vücudunuzdaki kas oranını arttırırsınız sonra mevcut olan yağlarınızdan da cardio ile kurtulup kaslı bir görünüme kavuşursunuz.Sadece yapabileceğiniz şey yağlardan kurtulup,yağlardan dolayı gözükmeyen kasları ortaya çıkartmaktır.Yağlar Kasa Dönüşür Mü? sorusu ile ilgili Kenzo Karagöz’ün hazırladığı çok güzel bir video var,bende bu videoyu sizlerle paylaşmak istiyorum.Aklınızdaki soruların cevaplanmasına katkıda bulunacağına eminim.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  1. Yağlar Kasa Dönüşür Mü? için yorumda bulun

    Yağlar Kasa Dönüşür Mü? için henüz bir yorumda bulunulmamış! Hemen üst alanda bulunan formu kullanarak Yağlar Kasa Dönüşür Mü? için ilk yorumu yapabilirsin.